“薺菜可以包餃子、做湯或炒雞蛋,有止血明目的功效,富含纖維,有助于防治高血壓等疾病……”
薺菜很常見,網友們也認識。
但沈旗這么懂,網友們就震驚了。
連功效和營養(yǎng)都說出來了,這個就厲害了。
沒走兩步,沈旗又發(fā)現了一種野菜。
“這個叫苦菜,味道略帶苦味,但具有很好的清熱解毒功效。”
“苦菜可以涼拌、炒食或做湯,是夏季清熱去火的佳品!”
“小坤,挖它!”
“上貨!”
沈小坤頓時興奮了,直接拿著小鏟子挖了下來,往后一扔就扔到了背簍里。
【不是……兄弟們我懵了啊!】
【沈旗可太厲害了,這一會兒就展現出了豐富的植物學、美食學、營養(yǎng)學和醫(yī)學知識!他還是個人?】
【看得我熱血沸騰,直接穿衣服準備找個山去哇野菜!】
【到底還有什么是這個男人不懂的?】
……
“這個學名叫茵陳,在我們這邊叫白蒿,也是一種具有藥用價值的野菜。”
“可以蒸著食、炒著吃,或者做湯!”
“具有清熱解毒、利膽退黃的功效哦。”
沈小坤哈哈大笑。
“上貨!”
……
“這個叫馬齒莧,也非常常見,它含有豐富的營養(yǎng)物質,具有清熱利濕、解毒消腫、消炎、止渴等作用……”
“還利尿!”
陳貫錫記在了心里。
“可以涼拌、做湯或用制作沙司!”
沈小坤興奮揮出小鏟子。
“挖它!”
“上貨!”
……